Historias de un Alquimista

- Vejez -. La vejez, tan bien tiene puntos interpretativos, el humano nos hemos inventado el tiempo, fue un método esencial para poder organizar mejor nuestras vidas, los orígenes no los voy a explicar aquí, pues eso es otro tema, pero si quiero decir, que el significado tiempo a estado y esta marcando mucho a la humanidad, no quiero valorar si es bueno o no lo es, ni tampoco voy a decir que sea el mejor invento del hombre, pero nos es valido y valioso, nos orienta, he interpretamos su significado mediante escalas aprendidas desde niños, desde esas escalas vamos poniendo nombre a nuestra evolución, y ahora estamos ya en la vejez, ¿Qué significa vejez?, es cuando el ser humano a nivel físico e intelectual, morfológicamente comienza su descenso, la edad para saber cuando somos viejos nos la han interpretado las instituciones, por razones económico-sociales, pero la realidad exacta no es esa, cada persona envejecemos en un periodo y siempre bajo la circunstancia de cómo nos haya tratado la vida, o que excesos o defectos le hemos puesto a nuestra morfología y a nuestro organismo, como en otros procesos de nuestra vida no tenemos una edad determinada para proclamarnos viejo o que estamos en estado de vejez, nos podemos sentir viejos a los cuarenta años, o jóvenes con setenta años, como mi propósito con este libro es meramente para ver de que forma podemos ser mas felices con lo que tenemos, vamos a intentar buscar la formula para que el periodo de vida que nos queda por vivir lo alarguemos con las mejores condiciones a nivel físico, mental y emocional que podamos, a nivel físico todos sabemos que tenemos en la vejez unas limitaciones, por eso debemos centrarnos en hacer lo que podamos sin forzar ninguna extremidad, hueso, o músculo, y como músculo también nos referimos al corazón, a lo largo de nuestra vida supuestamente, hemos estado recogiendo información a cerca de que debemos y de que podemos hacer cuando seamos viejos, y durante nuestra madurez como podemos tratar a nuestro cuerpo y a nuestro organismo para tener una vejez con menos problemas, somáticamente nos vamos a enfrentar a problemas naturales de salud, es una etapa en donde físicamente nuestro organismo tiende a descender y esta sometido a un retroceso importante, como tenemos muchísimas decadencias a nivel interno y externo no nos vamos a poner a enumerarlas todas pues seria un proceso muy largo, pero nuestra experiencia nos debe de asesorar para prevenir males mayores, intentar de tener unos hábitos que no sean nocivos para la salud, a determinada edad no cometer excesos con nuestro organismo, plantearnos a partir de cierta edad dietas y costumbres alimenticias que nos ayuden a mejorar carencias que le va a faltar a nuestro organismo, en una palabra mejorar físicamente nuestro cuerpo para que nuestra vejez sea lo mejor posible, a nivel intelectual y mental debemos saber que también tenemos muchas carencias, perdidas de memoria, perdida de reflejos, a nivel cerebral cada vez perdemos mas neuronas, las conexiones en nuestro sistema neurológico van mas lentas, todo esto es un proceso natural, y tenemos que concienciarnos que cuanto mas ejercitemos la mente, mas posibilidades tendremos de tener una vejez mas positiva, salvo enfermedades degenerativas u otras clases de enfermedades que se producen por morfologías congénitas, uno de los mejores remedios para esta edad es sentirse satisfecho de una vida digna, una vida que hemos pasado sacrificándonos a nivel moral, equitativamente con nuestro ego, satisfechos de ser quien hemos sido, sin rencores al pasado, acostándonos por la noche sabiendo que las personas que han estado a nuestro lado, están felices de habernos conocido, todas y cada una de las personas que hemos conocido a lo largo de nuestra vida, todo esto es una “inyección” de moral, la cual nos va a ir regenerando nuestros estímulos, nuestra mente y nuestra ALMA, disfrutar de la vejez debe de ser lo esencial para poder ser mas longevos en mejores condiciones, es una etapa donde lo conseguido materialmente solo sea eso, materia, no cometer la estupidez de aferrarnos a ello, cuanto mas nos aferremos a lo material mas lejos estaremos de nuestra ALMA, y cuanto mas nos alejemos de nuestra ALMA, mas nos va a costar desarraigarnos de este mundo, una de las cosas mas claras que se nos debe de presentar en la vejez, es saber que todo lo hecho y todo lo aprendido se a quedado instalado en su sitio, que no nos vamos a llevar nada que no sea amor, todo lo demás se queda aquí, en el mundo de los vivos, la preparación hacia la muerte debería de ser natural, por aceptación, igual que aceptamos nuestra niñez, adolescencia, madurez o vejez, el ciclo termina, y arraigarnos o aferrarnos a este mundo, solo nos traerá problemas en el momento de la transición, en este mundo la satisfacción de ser uno mismo, es la que nos centra en la felicidad, el camino hacia los últimos días debe de estar lleno de satisfacción, tenemos que tener fe en que también al otro lado nos esperan, que igual que en este mundo debemos de sentirnos imprescindibles, al otro lado también lo somos, esa es la sensación que debemos dejar a nuestros familiares y a nuestro entorno cuando partamos, que aquí y allí, vamos a ser los mismos en la esencia, y que pedimos perdón por todos nuestros errores y queremos ser perdonados por si en nuestro cauce de vida, hemos herido a alguien.

Vejez

- Escritos propios.